🩺 Bel Ağrısı ve Pelvik Rahatsızlıklarda Akupunktur/Akupresür Nokta Kombinasyonu
🧠 Amaç:
Kronik bel ağrısı, pelvik dolgunluk, alt karın ve ürogenital sistem rahatsızlıklarında Qi ve kan akışını düzenlemek, bölgesel gerginliği ve ağrıyı azaltmak.
📌 Kullanılan Meridyenler ve Noktalar
🔹 Dai Mai (Kuşak Meridyeni)
- GB-26 (Daimai)
Yer: Göbek hizasında, yan bel çizgisinde (ön-arka aksın orta noktası).
Etki: Bel, alt karın ve pelvik bölgedeki Qi dolaşımını serbestleştirir. Kadın hastalıklarında da sık kullanılır. - GB-27 (Wushu)
Yer: GB-26’nın biraz altı, pelvik kenara yakın.
Etki: Bel ağrısı, kasık ağrısı, pelvik gerginlik ve alt karın spazmlarında etkilidir. - GB-28 (Weidao)
Yer: GB-27’nin hemen altında.
Etki: Alt karın, pelvik bölge ve üreme organlarıyla ilişkili şikayetlerde yardımcıdır.
🔹 Böbrek (KI) Meridyeni
- KI-3 (Taixi)
Yer: İç ayak bileği ile aşil tendonu arasındaki çukurda.
Etki: Böbrek enerjisini tonize eder; bel ağrısı, yorgunluk, idrar sorunlarında etkili. - KI-7 (Fuliu)
Yer: KI-3’ün yaklaşık 2 cun üstü.
Etki: Vücut sıvı dengesini, alt ekstremite dolaşımını ve böbrek fonksiyonlarını düzenler.
🔹 Mesane (BL) Meridyeni
- BL-23 (Shenshu)
Yer: Bel bölgesinde, 2. bel omurunun yaklaşık 1.5 cun yanlarında.
Etki: “Böbreğin arka kapısı” olarak bilinir; bel ağrısı, yorgunluk, cinsel fonksiyon bozuklukları gibi durumlarda temel noktadır.
🧪 Klinik Örnek:
Vaka: 52 yaşında kadın hasta, uzun süredir devam eden bel ağrısı ve pelvik dolgunluk şikayeti. Özellikle adet sonrası ve uzun süre oturmalarda artan baskı hissi.
Teşhis: GÇT’ye göre “Böbrek Qi Yetmezliği ve Qi Durgunluğu – Dai Mai Blokajı”.
Tedavi: Haftada 2–3 kez, aşağıdaki noktalara akupresür uygulandı (her noktaya 2–3 dakika, orta basınçla).
Sonuç: 4 hafta sonunda belde esneklik artışı, ağrıda %70 azalma, pelvik baskı hissinde belirgin rahatlama.
✅ Kombinasyonun Klinik Etkisi
- GB-26–28 (Dai Mai): Bel ve pelvik bölgedeki enerji akışını düzenler, pelvik konjesyon sendromu, adet öncesi gerginlik ve lomber gerginlikte etkilidir.
- KI-3 & KI-7: Böbrek meridyeninin canlandırılmasıyla alt vücut gücü desteklenir, bel ağrısı ve enerji düşüklüğü hafifler.
- BL-23: Bel bölgesindeki derin enerji eksikliklerinde klasik tonizasyon noktasıdır; Qi ve Jing (yaşam özü) desteklenir.
🔁 Uygulama Önerisi (Akupresür için)
Teknik: Dairesel masaj, derin nefes eşliğinde. Sırt ve bel bölgesindeki noktalara hafif ısı uygulaması (örneğin sıcak havlu) ile etki artırılabilir.
Sıklık: Haftada 2–3 kez
Süre: Her nokta için 2–3 dakika
Sıra Önerisi: BL-23 → KI-3 → KI-7 → GB-26 → GB-27 → GB-28